预产期计算的方法(预产期这么计算)

科普知识介绍:预产期怎么算才准确？从怀孕开始，父母就对宝宝有一种特殊的感情。很多准妈妈从一开始就渴望知道自己的宝宝什么时候出生。除了准妈妈，家里的所有成员都渴望知道，而且...

从怀孕一开始，父母就对宝宝有一种特殊的感情。很多准妈妈从一开始就渴望知道自己的宝宝什么时候出生。除了准妈妈的期待，家里的所有成员都会急于知道，开始精心准备生宝宝时要用的物品，给宝宝穿的衣服等等。那么这个时候很多人会选择推算预产期来确定时间，提前做好准备。如何计算到期日？最精确的计算是什么？让我们和边肖一起来看看萧勉吧！

预计交货日期的计算方法

1.根据上次月经期。

末次月经的月份加9或减3为到期月数；天数加上7就是到期日。

如张女士末次月经期为1999年3月13日，预产期约为1999年12月20日。

李女士末次月经是1999年5月28日，预产期大约是2000年3月5日。

孕妇也可以从末次月经第一天到第280天计算为预产期。

2.根据胎动日期计算。

如果记不清自己第二次月经的日期是在清末，可以根据胎动日期来推算。一般在怀孕后18-20周开始胎动。计算方法为:初产妇为胎动日加20周；月经是胎动日加22周。

3.根据基础体温曲线计算。

将基础体温曲线低温段的最后一天作为排卵日，将排卵日向后推算264-268天，即38周。

4.根据b超检查计算。

医生做b超时，通过测量顶骨头间径、头臀长、股骨长，可以估计孕周和预产期(这种方法多作为医生的b超检查和诊断)。

5.从孕吐开始算时间。

怀孕初期，很多准妈妈都会有呕吐的现象，所以通过计算呕吐的时间也可以知道预产期！一般孕吐会发生在怀孕第六周的周末，也就是末次月经后的第42天。那么，从这一天算起的280天就是预产期。

如何计算最准确的预产期？

预计交货日期只是预测交货时间，并不是确切的交货日期。预产期的准确率只有50%左右。计算到期日的方法有很多种，那么如何计算最准确的到期日呢？一般整个孕期预产期按280天计算。

具体方法是:预产期月份=末次月经第一天的月份+9或-3，预产期天数=末次月经第一天的天数+7。这样，计算出来的时间就是到期日。下面我们来看看在计算预计交割日时应该注意的细节，这样可以最大限度的提高预计交割日的准确性。

1.如果末次月经期在4月以后，减3。如果按农历计算；那么月份的计算是一样的，只是日期加7天改为加15天。如果孕妇的前一个月经周期超过了最后一个月经周期，就要加上平均天数来计算，比如有时超过5天，有时超过4天，有时超过6天，那么计算的天数就要加上5天。

2.在哺乳期，如果你怀孕了而没有月经，或者你不记得你下次月经的日期在清朝末年，你可以按照下面的方法来计算:妊娠呕吐大约从怀孕后第4周开始，到第12周(即怀孕后3个月)消失。计算的时候可以把呕吐的日期往前推42天，作为你最后一次月经的日期，然后按照一般的方法计算。

3.如果遇到闰年，闰月在孕期，月份减3要改成减4。

4.如果记不清末次月经、妊娠呕吐、胎动开始日期，也可以根据宫底高度来推算。

通过计算预产期，我们可以知道宝宝什么时候出生，心中充满了喜悦。但有时候，往往会超过预产期，宝宝还没出生。这时候准妈妈肯定会很焦虑，不知道该怎么处理。专家表示，此时准妈妈需要保持乐观的心态，千万不要过度紧张，配合医生的治疗就好。但是准妈妈可能还是想知道如果过了预产期宝宝还没出生怎么办。

过了预产期怎么办？

不要太紧张。即使孕周准确，在预产期后两周内分娩对母婴影响不大，但要注意胎动。胎动监测是妊娠晚期自我监测的最佳手段，可以反映宫内胎儿的生活状况。一旦胎动每小时少于3次或12小时内少于20次或胎动减弱，需要立即去医院做进一步检查，医生会根据情况决定分娩时间。

方法一

如果距离预产期已经过了好几天，宝宝还没有出生的迹象，那么准妈妈就要开始多运动了。直立运动可以帮助胎儿入盆，同时还可以锻炼盆底肌肉，增加产妇力量。但是需要注意的是，运动时一定要有人陪伴，防止宝宝“突然袭击”！

1.产前体操在国外很受欢迎。体操不仅能促进胎头入盆，还能增加盆底肌肉的韧性和弹性。

2.经常可以听到医生对过了预产期还没动的准妈妈说:“去爬楼梯吧！”爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉，帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。

3.散步是孕晚期最适合的运动方式。散步可以呼吸新鲜的空空气。怀孕末期，走路可以帮助胎儿下降到盆内，放松骨盆韧带，为分娩做准备。散步的时候，要边走边和孩子说话，和他一起听鸟儿的歌唱，蟋蟀的吵闹。

方法2

毒品生孩子。在生产药物前，需要进行一系列检查和监测，评估胎儿情况和胎盘功能，从而做出决定。

如果通过超声波测量发现胎儿过大或者通过手指诊断发现颈部已经相当柔软，可以考虑提前分娩。如果宫颈成熟度好，胎盘功能好，羊水量正常，可以再等一段时间。

方法3

b超检查。预产期过了之前的b超检查，有以下几个关键指标。

1.胎盘成熟度。胎盘成熟度分为一度、二度、三度。如果胎盘成熟度已经达到三度，说明胎盘正在老化，无法提供胎儿所需的氧气和营养。应考虑药物分娩。

2.羊水量。在两个垂直的超声平面上，至少有一个羊膜腔的直径必须大于1cm。如果羊水量过少，应考虑终止妊娠。

3.胎儿大小。胎儿过大容易导致难产，或者增加产程延长导致胎儿窘迫的几率。

4.脐血流速度:脐血流速度可以通过彩色多普勒超声测量，反映血流阻力的大小。正常妊娠时，随着周数的增加，抵抗力下降，但如果合并胎儿生长迟缓或胎盘功能障碍，就会表现出异常变化。在这一点上，我们应该考虑药物的诞生。

总结:孕妈妈总是期待宝宝的一举一动，所以预产期就是指孕妈妈什么时候能看到宝宝。这是很多准妈妈高兴的事情，但是预产期不好算，会有时差。这也是很多孕妈妈会焦虑的原因。这种情况一定要尽快去医院检查，看医生怎么说。不要太着急影响心情！